Emne
Hvordan forskellige former for kosttilskud adskiller sig, hvad portionsstørrelser betyder, og hvordan du sammenligner to produkter, der ser ens ud på hylden.
Kosttilskud
Det er meget lettere at vælge en multivitamin til hverdagen, når du ved, hvad du skal kigge efter på etiketten. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA – her viser jeg, hvordan du sammenligner portionsstørrelser, næringsstofmængder og øvrige ingredienser, så du kan finde et godt match.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Lion’s mane, reishi eller en svampeblanding? Når du ved, hvad du skal kigge efter på etiketten, bliver valget meget nemmere. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA. Her fortæller jeg, hvad jeg ser efter ud over det store tal på bøtten.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
BCAA eller EAA? Milligram eller gram? Med et par enkle tjek af etiketten kan du sammenligne aminosyretilskud og vælge en form, der passer til din hverdag. Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Pulver eller kapsler? Fra fisk eller kvæg? Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA. Her får du hjælp til at forstå etiketten på et kollagentilskud og vælge et produkt, der passer til dine præferencer og din hverdag.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Fra ubiquinon og ubiquinol til milligram pr. dosis: Nogle få oplysninger på etiketten kan gøre det meget nemmere at vælge Q10. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA – her er min praktiske guide til at sammenligne dine muligheder.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Det store tal på forsiden fortæller kun en del af historien. Lær at sammenligne EPA, DHA, doser og forskellige former for fiskeolie, så du kan vælge et kosttilskud, der passer ind i din hverdag. Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Den bedste form for multivitamin er den, der passer til dine behov og er nem at tage. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA – her er min praktiske guide til tabletter, kapsler, vitaminvingummier, flydende multivitamin og pulver.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Foretrækker du en hurtig kapsel, et pulver til din smoothie eller dråber, der er nemme at dosere? Her får du hjælp til at vælge et svampetilskud, der passer ind i din hverdag. Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Fra pulver, du blander i vand, til kapsler, der er nemme at tage med: Det bedste aminosyretilskud er det, der passer ind i din hverdag. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA. Her guider jeg dig til at sammenligne mulighederne uden at fare vild i produktetiketterne.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Fra en skefuld i morgensmoothien til kapsler på farten – kollagen fås i flere former, der passer til forskellige rutiner. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA. Her får du hjælp til at sammenligne mulighederne og finde den, der passer bedst til dig.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Q10 fås som kapsler, bløde kapsler, vingummier og i flydende form, så du kan vælge det, der passer ind i din hverdag. Her får du hjælp til at sammenligne varianterne, forstå forskellen på ubiquinol og ubiquinon og finde en praktisk løsning til din rutine. Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Find en form for omega-3, der passer ind i din hverdag. Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA, gennemgår praktiske kapsler, flydende olie og vingummier og forklarer, hvad du skal sammenligne – og hvorfor EPA og DHA er vigtigere end det store tal for fiskeolie på etiketten.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
En daglig multivitamin kan hjælpe med at dække huller i dit næringsstofindtag og gøre det lidt enklere at støtte dit velbefindende i hverdagen. Læs om, hvad tilskuddene kan tilbyde, hvordan du vælger et, og hvordan de passer ind i en afbalanceret hverdag.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Nysgerrig på lion’s mane, cordyceps eller reishi? Læs om, hvorfor svampetilskud vækker interesse, hvad forskningen fortæller, og hvordan du vælger en form, der passer ind i din hverdag.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Aminosyrer spiller en vigtig rolle for kroppens daglige funktioner – fra at understøtte vedligeholdelsen af muskler til at supplere en aktiv livsstil. Her får du overblik over de forskellige tilskud og hjælp til at vurdere, hvad der passer til din hverdag.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Fra en skefuld i din morgensmoothie til praktiske kapsler – kollagen kan nemt indgå i hverdagen. Læs om de mulige fordele, og find en form, der passer til din rutine.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Nysgerrig på CoQ10? Læs om dets rolle i cellernes energiproduktion og antioxidantbeskyttelse, og få praktiske tips til at vælge et kosttilskud og gøre det til en del af din hverdag.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Vil du nemt have mere omega-3 ind i hverdagen? Læs om, hvad fiskeolie kan bidrage med, hvordan du sammenligner produkter, og hvorfor EPA og DHA er vigtigere end det store tal på emballagen.
7 min. læsetid
Læs mere