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Nahrungsergänzung

Wie sich Darreichungsformen unterscheiden, was Portionsangaben bedeuten und wie man zwei scheinbar identische Produkte vergleicht.

In dieser Kategorie

Multivitamine: So lesen Sie das Etikett richtig

Nahrungsergänzung

Multivitamine: So lesen Sie das Etikett richtig

Wer die Angaben auf dem Etikett versteht, findet leichter ein passendes Multivitaminpräparat für jeden Tag. Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA, und zeige Ihnen, wie Sie Portionsgrößen, Nährstoffmengen und weitere Inhaltsstoffe vergleichen.

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Vitalpilze als Nahrungsergänzung: Das Etikett richtig lesen

Nahrungsergänzung

Vitalpilze als Nahrungsergänzung: Das Etikett richtig lesen

Hericium, Reishi oder eine Pilzmischung? Wer die Angaben auf dem Etikett versteht, kann sich leichter entscheiden. Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA, und zeige dir, worauf ich neben der großen Mengenangabe auf der Verpackung achte.

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Aminosäuren-Präparate: Das Etikett richtig lesen

Nahrungsergänzung

Aminosäuren-Präparate: Das Etikett richtig lesen

BCAA oder EAA? Milligramm oder Gramm? Mit ein paar einfachen Etikett-Checks kannst du Aminosäuren-Präparate vergleichen und eine Darreichungsform finden, die zu deinem Alltag passt. Von Jack, BIOVEA Wellness-Berater.

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Kollagen-Präparate: Das Etikett richtig lesen

Nahrungsergänzung

Kollagen-Präparate: Das Etikett richtig lesen

Pulver oder Kapseln? Fischkollagen oder Rinderkollagen? Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA. Ich zeige dir, wie du die Angaben auf Kollagen-Präparaten verstehst und ein Produkt findest, das zu deinen Vorlieben und deinem Alltag passt.

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Coenzym Q10: Angaben auf dem Etikett richtig lesen

Nahrungsergänzung

Coenzym Q10: Angaben auf dem Etikett richtig lesen

Ob Ubichinon oder Ubiquinol, Wirkstoffmenge oder Portionsgröße: Ein paar Angaben auf dem Etikett machen die Auswahl eines Q10-Präparats deutlich einfacher. Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA, und zeige dir, worauf du beim Vergleich achten kannst.

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Omega-3-Fischöl: Das Etikett richtig lesen

Nahrungsergänzung

Omega-3-Fischöl: Das Etikett richtig lesen

Die große Zahl auf der Vorderseite sagt noch nicht alles. Erfahren Sie, wie Sie EPA, DHA, Portionsgrößen und Darreichungsformen von Fischöl vergleichen, um ein Präparat zu finden, das zu Ihrem Alltag passt. Von Jack, BIOVEA-Wellnessberater.

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Multivitamine für jeden Tag: Gummibärchen, Tabletten oder Kapseln?

Nahrungsergänzung

Multivitamine für jeden Tag: Gummibärchen, Tabletten oder Kapseln?

Die beste Darreichungsform für dein Multivitaminpräparat passt zu deinem Bedarf und lässt sich leicht einnehmen. Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA – hier findest du meinen praktischen Ratgeber zu Tabletten, Kapseln, Gummibärchen, flüssigen Präparaten und Pulver.

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Vitalpilze: Kapseln, Pulver und Tropfen im Vergleich

Nahrungsergänzung

Vitalpilze: Kapseln, Pulver und Tropfen im Vergleich

Lieber eine unkomplizierte Kapsel, ein Pulver für den Smoothie oder leicht dosierbare Tropfen? So finden Sie ein Vitalpilz-Präparat, das zu Ihrem Alltag passt. Von Jack, BIOVEA-Wellnessberater.

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Aminosäuren: Pulver, Kapseln oder flüssig?

Nahrungsergänzung

Aminosäuren: Pulver, Kapseln oder flüssig?

Ob Pulver zum Anrühren oder praktische Kapseln für unterwegs: Die beste Darreichungsform für Aminosäuren ist die, die zu deinem Alltag passt. Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA, und zeige dir, wie du die verschiedenen Optionen vergleichst, ohne im Etikettendschungel den Überblick zu verlieren.

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Kollagen: Pulver, Kapseln oder flüssig?

Nahrungsergänzung

Kollagen: Pulver, Kapseln oder flüssig?

Ob ein Messlöffel im morgendlichen Smoothie oder Kapseln für unterwegs: Kollagen gibt es in verschiedenen Formen, passend zu deinem Alltag. Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA. Hier erfährst du, wie du die Varianten vergleichst und die passende für dich findest.

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Q10-Präparate: Kapseln, Weichkapseln und Fruchtgummis im Vergleich

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Q10-Präparate: Kapseln, Weichkapseln und Fruchtgummis im Vergleich

Ob Kapseln, Weichkapseln, Fruchtgummis oder flüssiges Q10: Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dieses Nahrungsergänzungsmittel in den Alltag einzubauen. Hier erfahren Sie, wie sich die Darreichungsformen vergleichen lassen, was Ubiquinol von Ubiquinon unterscheidet und wie Sie eine passende Variante finden. Von Jack, BIOVEA-Wellnessberater.

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Omega-3-Fischöl: Kapseln, flüssiges Öl und Fruchtgummis im Vergleich

Nahrungsergänzung

Omega-3-Fischöl: Kapseln, flüssiges Öl und Fruchtgummis im Vergleich

Finde die Omega-3-Form, die zu deinem Alltag passt. Ob praktische Weichkapseln, flüssiges Öl zum Löffeln oder Fruchtgummis zum Kauen: Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA, erklärt, worauf du beim Vergleich achten solltest – und warum EPA und DHA wichtiger sind als eine hohe Fischöl-Mengenangabe.

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Multivitamine im Alltag: Vorteile und Anwendung

Nahrungsergänzung

Multivitamine im Alltag: Vorteile und Anwendung

Ein tägliches Multivitaminpräparat kann helfen, Lücken in der Nährstoffversorgung zu schließen und im Alltag etwas einfacher für sich zu sorgen. Erfahren Sie, was diese Präparate bieten, wie Sie ein passendes auswählen und wie es in eine ausgewogene Routine passt.

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Aminosäure-Präparate: Vorteile und Anwendung im Alltag

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Aminosäure-Präparate: Vorteile und Anwendung im Alltag

Vom Muskelerhalt bis zu einem aktiven Lebensstil: Aminosäuren spielen eine wichtige Rolle für das tägliche Wohlbefinden. Hier erfahren Sie, worin sich die verschiedenen Präparate unterscheiden und was zu Ihrem Alltag passt.

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Kollagen als Nahrungsergänzung: Vorteile und Anwendung im Alltag

Nahrungsergänzung

Kollagen als Nahrungsergänzung: Vorteile und Anwendung im Alltag

Ob als Löffel Pulver im morgendlichen Smoothie oder in praktischer Kapselform: Kollagen lässt sich unkompliziert in den Alltag integrieren. Entdecken Sie mögliche Vorteile und finden Sie eine Darreichungsform, die zu Ihrer Routine passt.

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Coenzym-Q10-Präparate: Vorteile und Anwendung im Alltag

Nahrungsergänzung

Coenzym-Q10-Präparate: Vorteile und Anwendung im Alltag

Neugierig auf Coenzym Q10? Erfahren Sie mehr über seine Rolle bei der zellulären Energiegewinnung und beim antioxidativen Schutz – mit praktischen Tipps zur Auswahl eines Präparats und zur Einnahme im Alltag.

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Omega-3-Fischöl: Vorteile und Anwendung im Alltag

Nahrungsergänzung

Omega-3-Fischöl: Vorteile und Anwendung im Alltag

Sie möchten Ihre tägliche Ernährung unkompliziert um mehr Omega-3-Fettsäuren ergänzen? Erfahren Sie, was Fischöl bietet, wie Sie Produkte vergleichen und warum EPA und DHA wichtiger sind als die große Zahl auf der Verpackung.

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Dunkles Blattgemüse, Kürbiskerne, Mandeln und eine kleine Schale mit weißem Mineralpulver auf grauem Stein

Nahrungsergänzung

Magnesium: die Formen im Regal und wie sie sich unterscheiden

In Präparaten ist Magnesium immer an etwas gebunden — Citrat, Glycinat, Oxid, Malat. Dieser Partner verändert die Tablettengröße, die Verträglichkeit und vor allem die tatsächliche Menge Magnesium pro Portion.

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