Ihr Ratgeber für ein gesundes Leben — 🇦🇹 Austria
Fundierte Leitfäden zu Vitaminen, Nahrungsergänzung und Wohlbefinden seit 2001.
Fragen Sie zu Nahrungsergänzung, Schlaf, Ernährung und Wohlbefinden.
Allgemeine Wellness-Informationen, kein medizinischer Rat. Für Ihre persönliche Situation sprechen Sie mit einem Arzt oder Apotheker.
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Beantworten Sie fünf kurze Fragen und wir zeigen Ihnen die BIOVEA-Produkte, die zu Ihren Zielen passen.
Entspannen Sie nach einem geschäftigen Tag mit Passionsblume – eine beliebte Pflanze, die für Ruhe und erholsame Abende sorgt. Erfahren Sie, wie dieses traditionelle Kraut wirkt, welche Darreichungsform am besten zu Ihnen passt und wie Sie es mit Melatonin für ruhige Nächte kombinieren können.
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Vitamine
Vitamin D bildet die Haut mit Sonnenlicht; dazu kommen wenige Lebensmittel und Präparate. Auf Etiketten steht D2 oder D3, angegeben in Mikrogramm (µg) oder Internationalen Einheiten (IE) — und die eigentliche Frage lautet oft: wie viel bekomme ich schon?
9 Min. Lesezeit
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Nahrungsergänzung
In Präparaten ist Magnesium immer an etwas gebunden — Citrat, Glycinat, Oxid, Malat. Dieser Partner verändert die Tablettengröße, die Verträglichkeit und vor allem die tatsächliche Menge Magnesium pro Portion.
8 Min. Lesezeit
WeiterlesenNahrungsergänzung
In Präparaten ist Magnesium immer an etwas gebunden — Citrat, Glycinat, Oxid, Malat. Dieser Partner verändert die Tablettengröße, die Verträglichkeit und vor allem die tatsächliche Menge Magnesium pro Portion.
8 Min. Lesezeit
WeiterlesenSind 1000 IE dasselbe wie 25 µg?
Ja. Die Umrechnung ist fest: 1 µg = 40 IE, also entsprechen 1000 IE 25 µg.
WeiterlesenGibt es veganes Vitamin D3?
Ja. D3 stammt meist aus Lanolin, es gibt aber auch D3 aus Algen, das als vegan gekennzeichnet ist. D2 aus Hefen oder Pilzen ist ebenfalls nicht tierischen Ursprungs.
WeiterlesenWelche Form wird am besten aufgenommen?
Organische Salze wie Citrat und Glycinat werden in der Regel besser aufgenommen als Oxid; die Aufnahme ist aber nur ein Faktor neben Dosis, Darreichung und Verträglichkeit.
WeiterlesenWarum sind 500 mg Citrat nicht 500 mg Magnesium?
Die 500 mg beziehen sich auf die gesamte Verbindung. Der Citratanteil macht den größten Teil aus, die elementare Menge ist deutlich niedriger — das Etikett sollte sie nennen.
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Kräuter & Pflanzen
Entfalten Sie Ihr geistiges Potenzial mit Ginkgo Biloba, einem der ältesten und bewährtesten pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel der Welt. Erfahren Sie, wie dieses traditionelle Kraut Konzentration, Durchblutung und Gedächtnis unterstützt, und erhalten Sie Tipps zur Auswahl der passenden Darreichungsform für Ihre tägliche Wellness-Routine.
7 Min. Lesezeit
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Diät & Fitness
Mittelkettiges Triglycerid-Öl (MCT-Öl) hat sich schnell zu einem Must-have für Fitness-Begeisterte entwickelt, die nach einer effizienten, schnell verfügbaren Energiequelle für Workouts und mentale Fokussierung suchen. Entdecken Sie die wichtigsten Vorteile von MCT-Öl und wie Sie dieses vielseitige Super-Fett mühelos in Ihre gesunde Routine integrieren.
7 Min. Lesezeit
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Sexuelles Wohlbefinden
Erfahren Sie, wie Traubensilberkerze das Wohlbefinden der Frau, ein angenehmes Lebensgefühl in Übergangsphasen und die tägliche Vitalität unterstützen kann. Entdecken Sie die wichtigsten Vorteile, beliebte Darreichungsformen und einfache Tipps für Ihre tägliche Routine.
7 Min. Lesezeit
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Mineralstoffe
Erfahren Sie, wie Eisenbisglycinat auf sanfte und gut aufnehmbare Weise Ihr tägliches Energielevel und Ihre Vitalität unterstützen kann. Entdecken Sie praktische Tipps von Jack, um dieses essenzielle Mineral mühelos in Ihren Alltag zu integrieren.
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WeiterlesenMelatonin & Schlaf
Entspannen Sie nach einem geschäftigen Tag mit Passionsblume – eine beliebte Pflanze, die für Ruhe und erholsame Abende sorgt. Erfahren Sie, wie dieses traditionelle Kraut wirkt, welche Darreichungsform am besten zu Ihnen passt und wie Sie es mit Melatonin für ruhige Nächte kombinieren können.
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Verdauung & Probiotika
D-Mannose ist ein natürlicher Einfachzucker, der Ihre Harnwege wunderbar unterstützt. Erfahren Sie, wie dieses beliebte Nahrungsergänzungsmittel wirkt, welche Vorteile es bietet und wie Sie es ganz einfach in Ihren Alltag integrieren.
7 Min. Lesezeit
WeiterlesenPreise und Verfügbarkeit sehen Sie im BIOVEA Shop, nicht hier.
