Se alle guides på BIOVEA Wellness Blog, nyeste først. Filtrér efter emne eller søg efter en ingrediens.
Kosttilskud
Pulver eller kapsler? Fra fisk eller kvæg? Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA. Her får du hjælp til at forstå etiketten på et kollagentilskud og vælge et produkt, der passer til dine præferencer og din hverdag.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Fra ubiquinon og ubiquinol til milligram pr. dosis: Nogle få oplysninger på etiketten kan gøre det meget nemmere at vælge Q10. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA – her er min praktiske guide til at sammenligne dine muligheder.
7 min. læsetid
Læs mere
Kosttilskud
Det store tal på forsiden fortæller kun en del af historien. Lær at sammenligne EPA, DHA, doser og forskellige former for fiskeolie, så du kan vælge et kosttilskud, der passer ind i din hverdag. Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA.
7 min. læsetid
Læs mere
Vitaminer
Få styr på formerne af E-vitamin, sammenlign mg og IE, og find et kosttilskud, der passer ind i din hverdag. Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA.
7 min. læsetid
Læs mere
Vitaminer
MK-7 eller MK-4? Mikrogram eller milligram? Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA. Her får du min praktiske guide til at sammenligne kosttilskud med K2-vitamin og vælge et, der passer ind i din hverdag.
7 min. læsetid
Læs mere
Vitaminer
Få styr på B-vitaminernes navne, mængder og former med en enkel tjekliste til etiketten. Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA.
7 min. læsetid
Læs mere
Vitaminer
Fra mikrogram og portionsstørrelse til methylcobalamin og cyanocobalamin: Med lidt viden om etiketten bliver det meget nemmere at sammenligne B12-tilskud. Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA.
7 min. læsetid
Læs mere
Vitaminer
Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA. Fra portionsstørrelser til ascorbinsyre: Få hjælp til at forstå etiketten på C-vitamintilskud og finde en form, der passer til din hverdag.
7 min. læsetid
Læs mere
Vitaminer
Mikrogram, IE og portionsstørrelser – etiketter på D3-vitamin er lettere at forstå, end de ser ud. Her er min praktiske guide til at sammenligne produkter og finde en form, der passer til din hverdag. Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA.
7 min. læsetid
Læs mere
Melatonin og søvn
Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA. Gør din aftenrutine nemmere med en enkel guide til portionsstørrelser, ingredienser og former for melatonin – fra vingummier til dråber.
7 min. læsetid
Læs mere
Melatonin og søvn
En god sengetidsrutine på rejsen begynder med at forstå oplysningerne på din melatoninpakning. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA. Her viser jeg dig, hvordan du sammenligner former, læser doseringsoplysninger og planlægger efter den lokale tid på dit rejsemål.
7 min. læsetid
Læs mere
Melatonin og søvn
En fast aftenrutine begynder med enkle vaner – og med at forstå etiketten. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA. Her viser jeg, hvordan du sammenligner mængder af melatonin, produktformer og brugsanvisninger uden at skulle gætte.
7 min. læsetid
Læs mere
Melatonin og søvn
Fra portionsstørrelser til vingummier, dråber og kapsler: Når du ved, hvad du skal kigge efter på etiketten, bliver det lettere at vælge melatonin. Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA.
7 min. læsetid
Læs mere
Melatonin og søvn
Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA. Leder du efter melatonin i lav dosis? Her får du hjælp til at sammenligne milligram, portionsstørrelser og former, så du kan vælge et produkt, der passer til din aftenrutine.
7 min. læsetid
Læs mere
Melatonin og søvn
Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA. Fra milligram til portionsstørrelse: Sådan sammenligner du melatonin-kapsler og vælger en form, der passer til din aftenrutine.
7 min. læsetid
Læs mere
Melatonin og søvn
Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA. Det er lettere at vælge melatonin, når du ved, hvad oplysningerne på etiketten betyder. Her får du hjælp til at sammenligne frigivelse, portionsstørrelser og former – og finde en mulighed, der passer til din aftenrutine.
7 min. læsetid
Læs mere
Melatonin og søvn
Få styr på milligram, milliliter og doser, så du trygt kan sammenligne flydende melatonin. Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA.
7 min. læsetid
Læs mere
Melatonin og søvn
En tablet, der opløses i munden, kan gøre din aftenrutine lidt enklere. Her får du hjælp til at sammenligne melatoninstyrke, portionsstørrelse, ingredienser og brugsanvisninger – uden at forveksle hurtig opløsning med hurtigere indsovning. Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA.
7 min. læsetid
Læs mere
Melatonin og søvn
Et godt valg af vingummier handler om mere end smagen. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA. Her får du min praktiske guide til portionsstørrelser, melatoninindhold og ingredienser, så du trygt kan sammenligne produkter.
7 min. læsetid
Læs mere
Seksuel trivsel
Kapsler, tabletter eller vingummier? Det rette zinktilskud til dig afhænger af dit behov for næringsstoffer og dine præferencer i hverdagen – ikke af løfter om bedre fertilitet. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA. Her er min praktiske guide til at vælge.
7 min. læsetid
Læs mere
Seksuel trivsel
En behagelig rutine for intimpleje starter med at vælge det rette produkt til situationen. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA – her sammenligner jeg glidecreme, fugtighedsgel, intimsæbe, kondomer og kosttilskud.
7 min. læsetid
Læs mere
Seksuel trivsel
Leder du efter kosttilskud til kvinders sexlyst, daglig støtte til næringsindtaget eller en fugtighedsgel til skeden? Formen er kun en del af valget. Jeg hedder Jack og er wellnessrådgiver hos BIOVEA. Her viser jeg, hvordan du kan sammenligne mulighederne ud fra dit formål – og hvordan de passer ind i din hverdag.
7 min. læsetid
Læs mere
Seksuel trivsel
Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA. Foretrækker du en enkel kapsel, afmålte dråber eller en blanding med flere ingredienser? Her får du hjælp til at sammenligne kosttilskud til mænd og vælge en form, der passer ind i din hverdag.
7 min. læsetid
Læs mere
Seksuel trivsel
Af Jack, wellnessrådgiver hos BIOVEA. Er du nysgerrig på L-arginin og seksuel sundhed? Her sammenligner vi kapsler, tabletter og pulver – og ser på, hvad du bør være opmærksom på ud over formen.
7 min. læsetid
Læs mere