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Essen & Zuhause
Von „roh“ und „Bio“ bis „ungesüßt“ und „alkalisiert“: Die Angaben auf Kakaopackungen können überraschend kompliziert sein. Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA – hier ist mein praktischer Leitfaden, mit dem du das passende Pulver für Smoothies, zum Backen und für schokoladigen Genuss im Alltag findest.
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Essen & Zuhause
Gute Chiasamen auswählen? Ein kurzer Blick aufs Etikett hilft. Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA, und zeige dir, wie ich Zutaten, Portionsgrößen, Ballaststoffe und Omega-3 vergleiche – und die vielseitigen kleinen Samen im Alltag verwende.
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Essen & Zuhause
Reines Matcha-Pulver oder Latte-Mix? Zeremonielle Qualität oder Kochqualität? Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA, und zeige dir, wie du Matcha findest, der zu deinem Geschmack und deinem Alltag passt.
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Körperpflege
So können Sie Ihr Erste-Hilfe-Set leichter zusammenstellen und einfacher nutzen. Erfahren Sie, wo Sie Angaben zu Inhaltsstoffen, Anwendung und Verfallsdatum finden – und wie Sie eine praktische Grundausstattung auswählen. Von Jack, BIOVEA Wellness-Berater.
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Körperpflege
Wer die Angaben auf der Verpackung versteht, findet leichter eine Fußpflege, die sich gerne anwenden lässt. Hier ist mein praktischer Ratgeber zu Inhaltsstoffen, Produktformen und Anwendungshinweisen – damit Sie das Passende für Ihre Pflegeroutine finden. Von Jack, BIOVEA Wellness-Berater.
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Körperpflege
Von Jack, BIOVEA-Wellnessberater. Finden Sie Ihren Favoriten für die tägliche Handpflege: Erfahren Sie, was feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe, Duftangaben und Texturen über ein Produkt verraten.
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Körperpflege
Sie wünschen sich eine Pflegeroutine ohne zugesetzte Duftstoffe? Erfahren Sie, was parfümfrei von geruchsneutral unterscheidet, auf welche Inhaltsstoffe Sie achten sollten und wie Sie eine Reinigung oder Lotion finden, die Sie gerne verwenden. Von Jack, BIOVEA Wellness-Berater.
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Körperpflege
Eine sanftere Körperpflege beginnt mit einem gezielten Blick aufs Etikett. Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA. Hier zeige ich dir, wie du Duschprodukte und Feuchtigkeitspflege vergleichst, statt dich nur auf die Versprechen auf der Vorderseite zu verlassen.
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Körperpflege
Fluorid, Whitening, alkoholfrei – worauf kommt es wirklich an? Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA, und zeige dir, wie du anhand der Verpackungsangaben passende Mundpflegeprodukte auswählst.
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Mineralstoffe
Von Jack, BIOVEA Wellness-Berater. Wofür ist Selen gut, was bedeutet µg und worauf kommt es bei Portionsgrößen und Selenformen an? So vergleichen Sie Selenpräparate und finden eines, das zu Ihrem Alltag passt.
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Mineralstoffe
Elementares Calcium, Portionsgröße, Citrat oder Carbonat: Ein paar Angaben auf dem Etikett können die Auswahl eines Calcium-Präparats deutlich erleichtern. Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA. Mit meinem praktischen Leitfaden findest du eine Darreichungsform, die zu deinem Bedarf und deinem Alltag passt.
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Mineralstoffe
Elementares Eisen, Eisensulfat, Portionsgröße – was bedeutet das alles? Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA. Mit meinem praktischen Leitfaden kannst du Eisenpräparate sicher vergleichen.
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Mineralstoffe
Von Jack, BIOVEA-Wellnessberater. Von elementarem Zink bis zur Portionsgröße: So verstehen Sie die Angaben auf Zinkpräparaten und finden eine Darreichungsform, die zu Ihrem Alltag passt.
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Mineralstoffe
Von Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA. Wer Magnesiumcitrat-Präparate vergleichen möchte, sollte wissen, auf welche Zahl es ankommt. Hier erfahren Sie, wie Sie den Gehalt an elementarem Magnesium, die Portionsgröße und die Zutaten prüfen – und eine Darreichungsform finden, die zu Ihrem Alltag passt.
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Mineralstoffe
Von Jack, BIOVEA-Wellnessberater. Magnesiumglycinat auszuwählen wird leichter, wenn Sie wissen, auf welche Zahlen es ankommt. So erkennen Sie den Gehalt an elementarem Magnesium, prüfen die Portionsgröße und vergleichen Produkte für Ihren Alltag.
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Zutaten-Guides
Von Jack, BIOVEA Wellness-Berater. Von Ubichinon und Ubiquinol bis zur Menge pro Portion: So vergleichen Sie Q10-Präparate und finden eine Darreichungsform, die zu Ihrem Alltag passt.
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Zutaten-Guides
Pulver oder Kapseln? Milligramm oder Gramm? Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA. In diesem Ratgeber zeige ich dir, wie du Spirulina-Produkte anhand des Etiketts vergleichst, die Angaben richtig einordnest und eine Form findest, die zu deinem Alltag passt.
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Zutaten-Guides
Quercetin pur oder mit Bromelain? Kapseln oder Tabletten? Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA. Dieser Ratgeber hilft dir, Etiketten zu vergleichen, Portionsgrößen zu verstehen und ein Präparat zu finden, das zu deinem Alltag passt.
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Zutaten-Guides
Von Jack, BIOVEA Wellness-Berater. Alpha-Liponsäure auszuwählen ist leichter, wenn Sie wissen, worauf es beim Vergleich ankommt. Hier erfahren Sie, wie Sie ALA-Mengen, R-Alpha-Liponsäure, zusätzliche Inhaltsstoffe und Portionsgrößen vor dem Kauf richtig einordnen.
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Zutaten-Guides
Was sagt „NAC 600 mg“ eigentlich aus? Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA. Hier erfährst du, was hinter dem Inhaltsstoffnamen, der Portionsgröße und den weiteren Zutaten steckt – damit du NAC-Präparate sicher vergleichen kannst.
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Zutaten-Guides
Von Jack, BIOVEA Wellness-Berater. Von Trans-Resveratrol bis zum Extraktgehalt: So verstehen Sie die Angaben auf Resveratrol-Präparaten und finden eine Darreichungsform, die zu Ihrem Alltag passt.
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Gesund leben
Eine neue Jahreszeit ist eine gute Gelegenheit, dein Regal mit Nahrungsergänzungsmitteln übersichtlicher zu gestalten. Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA. In diesem praktischen Leitfaden zeige ich dir, wie du Inhaltsstoffe, Portionsgrößen und Darreichungsformen vergleichst, um Produkte zu finden, die zu deinem Alltag passen.
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Gesund leben
Sie packen für eine Reise? Ein kurzer Blick aufs Etikett hilft Ihnen, Nahrungsergänzungsmittel auszuwählen, die zu Ihrem Alltag, Ihrem Gepäck und Ihren Vorlieben passen. Ich bin Jack, Wellness-Berater bei BIOVEA – mit meinem praktischen Leitfaden wissen Sie genau, was Sie einpacken.
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Gesund leben
Von Jack, BIOVEA Wellness-Berater. Gestalten Sie Ihren Alltag bei Stress bewusster: Erfahren Sie, wie Sie Inhaltsstoffe vergleichen, Portionsangaben verstehen und eine Darreichungsform wählen, die zu Ihnen passt.
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Vitamine
Vitamin D bildet die Haut mit Sonnenlicht; dazu kommen wenige Lebensmittel und Präparate. Auf Etiketten steht D2 oder D3, angegeben in Mikrogramm (µg) oder Internationalen Einheiten (IE) — und die eigentliche Frage lautet oft: wie viel bekomme ich schon?
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Nahrungsergänzung
In Präparaten ist Magnesium immer an etwas gebunden — Citrat, Glycinat, Oxid, Malat. Dieser Partner verändert die Tablettengröße, die Verträglichkeit und vor allem die tatsächliche Menge Magnesium pro Portion.
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