Skip to content
BIOVEA

Θέμα

Υγεία των μαλλιών

Τι είναι γνωστό — και τι προβάλλεται υπερβολικά — για την ανάπτυξη των μαλλιών, την υγεία του τριχωτού της κεφαλής και τα θρεπτικά συστατικά που αναφέρονται στις συσκευασίες.

24 άρθρα

Σε αυτή την κατηγορία

Τα Καλύτερα Λάδια Μαλλιών: Πώς να Επιλέξετε τον Κατάλληλο Τύπο

Υγεία των μαλλιών

Τα Καλύτερα Λάδια Μαλλιών: Πώς να Επιλέξετε τον Κατάλληλο Τύπο

Η εύρεση του ιδανικού λαδιού μαλλιών μπορεί να μεταμορφώσει πλήρως την καθημερινή σας περιποίηση, προσφέροντας εντυπωσιακή λάμψη και βαθιά ενυδάτωση. Ανακαλύψτε πώς να επιλέξετε ανάμεσα σε πλούσια λάδια και ελαφρούς ορούς (serum) ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας και τους στόχους styling.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Ρουτίνα Περιποίησης: Πώς να Επιλέξετε το Σωστό Conditioner Μαλλιών

Υγεία των μαλλιών

Ρουτίνα Περιποίησης: Πώς να Επιλέξετε το Σωστό Conditioner Μαλλιών

Η εύρεση του ιδανικού τύπου conditioner μπορεί να μεταμορφώσει τη φροντίδα των μαλλιών σας σε μια καθημερινή τελετουργία θρέψης. Μάθετε πώς να συνδυάζετε τα κλασικά conditioner που ξεβγάζονται, τις εξειδικευμένες συνθέσεις και τις θεραπείες βαθιάς ενυδάτωσης ανάλογα με τον δικό σας τύπο μαλλιών.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Συστατικά Σαμπουάν: Πώς να Επιλέξετε το Σωστό Είδος για τα Μαλλιά σας

Υγεία των μαλλιών

Συστατικά Σαμπουάν: Πώς να Επιλέξετε το Σωστό Είδος για τα Μαλλιά σας

Η εύρεση της ιδανικής σύνθεσης σαμπουάν μπορεί να μεταμορφώσει πλήρως τη φροντίδα των μαλλιών σας και να προσφέρει στο τριχωτό της κεφαλής τη θρέψη που του αξίζει. Μάθετε πώς δρούν τα βασικά συστατικά και ανακαλύψτε ποιος τύπος σαμπουάν ταιριάζει καλύτερα στις καθημερινές σας ανάγκες.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να επιλέξετε τα καλύτερα συμπληρώματα μαλλιών: Δισκία, οροί & τοπικές θεραπείες

Υγεία των μαλλιών

Πώς να επιλέξετε τα καλύτερα συμπληρώματα μαλλιών: Δισκία, οροί & τοπικές θεραπείες

Η επιλογή της κατάλληλης φόρμουλας για τα μαλλιά μπορεί να ανανεώσει την καθημερινή σας ρουτίνα ομορφιάς και να θρέψει την τρίχα από μέσα προς τα έξω. Από ταχείας διάλυσης δισκία βιοτίνης έως στοχευμένους ορούς, δείτε πώς να διαλέξετε την ιδανική μορφή για τον τρόπο ζωής σας.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Περιποίηση τριχωτού κεφαλής: Πώς να επιλέξετε την κατάλληλη θεραπεία

Υγεία των μαλλιών

Περιποίηση τριχωτού κεφαλής: Πώς να επιλέξετε την κατάλληλη θεραπεία

Η φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής είναι ένας από τους πιο εύκολους τρόπους για να αποκτήσετε υγιή και λαμπερά μαλλιά. Ανακαλύψτε πώς οροί, τοπικές θεραπείες και scalp rollers μπορούν να αναβαθμίσουν την καθημερινή σας περιποίηση.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Βιοτίνη για Μαλλιά: Πώς να Επιλέξετε τη Σωστή Μορφή Συμπληρώματος

Υγεία των μαλλιών

Βιοτίνη για Μαλλιά: Πώς να Επιλέξετε τη Σωστή Μορφή Συμπληρώματος

Η βιοτίνη είναι ένα αγαπημένο θρεπτικό συστατικό που υποστηρίζει ζωντανά και υγιή μαλλιά από μέσα. Ανακαλύψτε πώς τα δισκία ταχείας διάλυσης, οι καθημερινές κάψουλες και οι εξειδικευμένες φόρμουλες μπορούν να αναβαθμίσουν την καθημερινή σας ρουτίνα ομορφιάς.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Λάδια μαλλιών: Πώς να διαβάζετε την ετικέτα και να επιλέγετε το σωστό

Υγεία των μαλλιών

Λάδια μαλλιών: Πώς να διαβάζετε την ετικέτα και να επιλέγετε το σωστό

Λάμψη, πιο απαλές άκρες ή περιποίηση πριν από το λούσιμο; Η λίστα συστατικών μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει. Είμαι ο Jack, Σύμβουλος Ευεξίας της BIOVEA, και αυτός είναι ο πρακτικός μου οδηγός για να κατανοείτε τις ετικέτες στα λάδια μαλλιών.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Conditioner μαλλιών: πώς να διαβάζετε την ετικέτα και να οργανώνετε τη φροντίδα σας

Υγεία των μαλλιών

Conditioner μαλλιών: πώς να διαβάζετε την ετικέτα και να οργανώνετε τη φροντίδα σας

Πιο απαλά μαλλιά και πιο εύκολο ξεμπέρδεμα ξεκινούν με την επιλογή του κατάλληλου conditioner. Είμαι ο Jack, σύμβουλος ευεξίας της BIOVEA — ας δούμε πώς να κατανοείτε τα συστατικά, να συγκρίνετε τους τύπους προϊόντων και να προσαρμόζετε τη φροντίδα μετά το λούσιμο στις ανάγκες σας.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Συστατικά σαμπουάν: Πώς να διαβάσετε την ετικέτα

Υγεία των μαλλιών

Συστατικά σαμπουάν: Πώς να διαβάσετε την ετικέτα

Βρείτε το επόμενο αγαπημένο σας σαμπουάν, μαθαίνοντας τι κάνουν πραγματικά τα συστατικά του — από τα θειικά άλατα που καθαρίζουν έως τις σιλικόνες που λειαίνουν τα μαλλιά. Από τον Jack, σύμβουλο ευεξίας της BIOVEA.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Συμπληρώματα για τα μαλλιά: πώς να διαβάσετε την ετικέτα και να επιλέξετε σωστά

Υγεία των μαλλιών

Συμπληρώματα για τα μαλλιά: πώς να διαβάσετε την ετικέτα και να επιλέξετε σωστά

Βιοτίνη, ψευδάργυρος, ποσοστά θρεπτικών συστατικών και δοσολογία: μάθετε πώς να αξιολογείτε ένα συμπλήρωμα για τα μαλλιά και να βρίσκετε αυτό που ταιριάζει στην καθημερινότητά σας. Από τον Jack, Σύμβουλο Ευεξίας της BIOVEA.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Φροντίδα τριχωτού: Πώς να διαβάζετε τις ετικέτες σε σαμπουάν και ορούς

Υγεία των μαλλιών

Φροντίδα τριχωτού: Πώς να διαβάζετε τις ετικέτες σε σαμπουάν και ορούς

Μια καλή ρουτίνα περιποίησης του τριχωτού ξεκινά από το να γνωρίζετε τι περιέχει το προϊόν σας και ποιος είναι ο σκοπός του. Είμαι ο Jack, Σύμβουλος Ευεξίας της BIOVEA. Ας δούμε πώς να κατανοείτε τις λίστες συστατικών, να συγκρίνετε συνθέσεις και να επιλέγετε προϊόντα που ταιριάζουν στη ρουτίνα λουσίματός σας.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Βιοτίνη για τα μαλλιά: Πώς να διαβάζετε την ετικέτα

Υγεία των μαλλιών

Βιοτίνη για τα μαλλιά: Πώς να διαβάζετε την ετικέτα

Από τον Jack, Σύμβουλο Ευεξίας της BIOVEA. Από τα mcg και την ποσότητα ανά μερίδα μέχρι τα ζελεδάκια και τα δισκία ταχείας διάλυσης, δείτε πώς να συγκρίνετε συμπληρώματα βιοτίνης με σιγουριά — και τι μπορεί πραγματικά να σας πει η ετικέτα.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Τα καλύτερα λάδια μαλλιών: αγνά έλαια, οροί και σπρέι

Υγεία των μαλλιών

Τα καλύτερα λάδια μαλλιών: αγνά έλαια, οροί και σπρέι

Θέλετε πιο απαλά μαλλιά, λαμπερές άκρες ή έναν ανάλαφρο τρόπο να τιθασεύσετε τις τρίχες που πετάνε; Η μορφή του προϊόντος μετράει όσο και το ίδιο το λάδι. Είμαι ο Jack, σύμβουλος ευεξίας της BIOVEA — ας δούμε πώς θα βρείτε το λάδι μαλλιών που ταιριάζει στα μαλλιά και στη ρουτίνα σας.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Conditioner, leave-in ή μάσκα μαλλιών: τι να επιλέξετε

Υγεία των μαλλιών

Conditioner, leave-in ή μάσκα μαλλιών: τι να επιλέξετε

Η σωστή ρουτίνα με conditioner μπορεί να κάνει τα μαλλιά πιο απαλά, πιο λεία και πιο εύκολα στο ξεμπέρδεμα. Είμαι ο Jack, Σύμβουλος Ευεξίας της BIOVEA, και θα σας βοηθήσω να επιλέξετε τον κατάλληλο τύπο χωρίς να γεμίσετε το ράφι του μπάνιου σας.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Συστατικά σαμπουάν: υγρό, στερεό ή ξηρό σαμπουάν;

Υγεία των μαλλιών

Συστατικά σαμπουάν: υγρό, στερεό ή ξηρό σαμπουάν;

Ποια μορφή σαμπουάν ταιριάζει στα μαλλιά και στη ρουτίνα σας; Από τα κρεμώδη υγρά σαμπουάν μέχρι τις πρακτικές μπάρες για ταξίδια, θα σας βοηθήσω να κατανοήσετε τα συστατικά και να βρείτε το αγαπημένο σας για κάθε λούσιμο. Από τον Jack, Σύμβουλο Ευεξίας της BIOVEA.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Τα καλύτερα συμπληρώματα για τα μαλλιά: ζελεδάκια, κάψουλες ή υγρά;

Υγεία των μαλλιών

Τα καλύτερα συμπληρώματα για τα μαλλιά: ζελεδάκια, κάψουλες ή υγρά;

Από τον Jack, σύμβουλο ευεξίας της BIOVEA. Η καλύτερη μορφή συμπληρώματος για τα μαλλιά είναι αυτή που καλύπτει τις διατροφικές σας ανάγκες και σας διευκολύνει στη χρήση. Δείτε πώς συγκρίνονται οι κάψουλες, τα δισκία, τα ζελεδάκια, τα υγρά και τα δισκία ταχείας διάλυσης.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Φροντίδα τριχωτού κεφαλής: σαμπουάν, ορός, λάδι ή scrub;

Υγεία των μαλλιών

Φροντίδα τριχωτού κεφαλής: σαμπουάν, ορός, λάδι ή scrub;

Για ένα τριχωτό που νιώθει πιο καθαρό και φρέσκο, ξεκινήστε με τον τύπο προϊόντος που ταιριάζει στις ανάγκες σας — όχι με περισσότερα προϊόντα. Είμαι ο Jack, Σύμβουλος Ευεξίας της BIOVEA, και αυτός είναι ο πρακτικός οδηγός μου για να επιλέξετε ανάμεσα σε σαμπουάν, ορούς, λάδια και scrub για το τριχωτό της κεφαλής.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Βιοτίνη για τα μαλλιά: Ζελεδάκια, δισκία ή υγρή μορφή;

Υγεία των μαλλιών

Βιοτίνη για τα μαλλιά: Ζελεδάκια, δισκία ή υγρή μορφή;

Ψάχνετε ένα συμπλήρωμα βιοτίνης που να ταιριάζει στην καθημερινότητά σας; Συγκρίνετε ζελεδάκια, κάψουλες, δισκία και υγρές σταγόνες και δείτε γιατί η καλύτερη μορφή έχει να κάνει με την ευκολία, όχι με υποσχέσεις για πιο γρήγορη ανάπτυξη των μαλλιών. Από τον Jack, σύμβουλο ευεξίας της BIOVEA.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Έλαια μαλλιών: Οφέλη και καθημερινές χρήσεις

Υγεία των μαλλιών

Έλαια μαλλιών: Οφέλη και καθημερινές χρήσεις

Λίγες σταγόνες μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην όψη και την αίσθηση των μαλλιών σας. Ανακαλύψτε πώς να επιλέξετε ένα έλαιο για πιο απαλά μήκη, πιο λείο χτένισμα και εύκολη ενίσχυση της λάμψης.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Conditioner: Οφέλη και καθημερινή περιποίηση

Υγεία των μαλλιών

Conditioner: Οφέλη και καθημερινή περιποίηση

Πιο απαλά μαλλιά, ευκολότερο ξεμπέρδεμα και πιο λεία όψη: η σωστή χρήση του conditioner κάνει την καθημερινή περιποίηση πιο απλή. Δείτε ποια μορφή να επιλέξετε και πώς να αξιοποιήσετε κάθε λούσιμο.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Συστατικά σαμπουάν: Οφέλη και καθημερινές χρήσεις

Υγεία των μαλλιών

Συστατικά σαμπουάν: Οφέλη και καθημερινές χρήσεις

Ένα καλό σαμπουάν δεν προσφέρει μόνο αφρό. Γνωρίστε τα συστατικά που απομακρύνουν τα συσσωρευμένα κατάλοιπα, μαλακώνουν την τρίχα και προσαρμόζουν το λούσιμο στις ανάγκες των μαλλιών σας.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Προϊόντα φροντίδας μαλλιών: Οφέλη και καθημερινές χρήσεις

Υγεία των μαλλιών

Προϊόντα φροντίδας μαλλιών: Οφέλη και καθημερινές χρήσεις

Από συμπληρώματα διατροφής μέχρι μαλακτικές κρέμες και προϊόντα που χαρίζουν άμεσα πιο πυκνή όψη, η φροντίδα των μαλλιών έχει πολλές μορφές. Δείτε πώς να επιλέξετε όσα ταιριάζουν στους στόχους σας και εντάσσονται εύκολα στη ρουτίνα σας.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Φροντίδα του τριχωτού: Οφέλη και καθημερινές εφαρμογές

Υγεία των μαλλιών

Φροντίδα του τριχωτού: Οφέλη και καθημερινές εφαρμογές

Πιο ανάλαφρες ρίζες, άνεση στο τριχωτό και μια μικρή στιγμή αυτοφροντίδας: η σωστή περιποίηση ξεκινά με λίγες απλές συνήθειες. Δείτε πώς να επιλέξετε προϊόντα και να τα εντάξετε στο πρόγραμμα λουσίματός σας.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα
Βιοτίνη για τα μαλλιά: Οφέλη και καθημερινές χρήσεις

Υγεία των μαλλιών

Βιοτίνη για τα μαλλιά: Οφέλη και καθημερινές χρήσεις

Τα μαλλιά με υγιή όψη ξεκινούν από την καθημερινή φροντίδα και την καλή διατροφή. Ανακαλύψτε τον ρόλο της βιοτίνης, τι μπορούν ρεαλιστικά να προσφέρουν τα συμπληρώματα και απλούς τρόπους για να διαμορφώσετε μια ρουτίνα που σας ταιριάζει.

7 λεπτά ανάγνωσης

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγός για υγιή μαλλιά

Τα μαλλιά με υγιή όψη ξεκινούν από μια σταθερή ρουτίνα φροντίδας για το τριχωτό της κεφαλής και τα μήκη, μαζί με διατροφή που υποστηρίζει τη φυσιολογική κατάσταση των μαλλιών από μέσα. Αυτός ο οδηγός σας βοηθά να συγκρίνετε σαμπουάν, μαλακτικές κρέμες, προϊόντα τοπικής περιποίησης και συμπληρώματα για τα μαλλιά, χωρίς μη ρεαλιστικές υποσχέσεις.

Ξεκινήστε από τους στόχους σας για τα μαλλιά και το τριχωτό

Μια χρήσιμη ρουτίνα ξεκινά προσδιορίζοντας τι θέλετε να βελτιώσετε: την όψη πυκνότητας, το σπάσιμο της τρίχας, την ξηρότητα, την άνεση του τριχωτού ή την καθημερινή λάμψη. Αυτές οι ανάγκες μπορεί να συνυπάρχουν, αλλά δεν απαιτούν πάντα τα ίδια προϊόντα.

Δώστε σε κάθε προϊόν έναν ξεκάθαρο ρόλο. Ένα προϊόν καθαρισμού φροντίζει το τριχωτό, μια μαλακτική κρέμα προστατεύει τα μήκη και ένα συμπλήρωμα υποστηρίζει τη θρέψη από μέσα.

Δημιουργήστε μια απλή ρουτίνα φροντίδας του τριχωτού

Επιλέξτε ένα σαμπουάν που ταιριάζει στη συχνότητα με την οποία λούζεστε και στην αίσθηση που αφήνει στο τριχωτό σας. Εφαρμόστε το κυρίως στο τριχωτό και αφήστε τον αφρό να περάσει από τα μήκη κατά το ξέβγαλμα, αντί να τα τρίβετε επανειλημμένα.

Οι οροί και τα προϊόντα τοπικής περιποίησης αποδίδουν καλύτερα όταν χρησιμοποιούνται με συνέπεια, σύμφωνα με τις ετικέτες τους. Η προσθήκη πολλών προϊόντων ταυτόχρονα δυσκολεύει την αξιολόγηση του τι σας ταιριάζει.

Προστατέψτε τα μήκη από την ξηρότητα και το σπάσιμο

Η μαλακτική κρέμα βοηθά στη μείωση της τριβής και κάνει το ξεμπέρδεμα πιο ήπιο. Εφαρμόστε τη κυρίως από τη μέση των μαλλιών έως τις άκρες, εκτός αν η ετικέτα αναφέρει ότι προορίζεται για το τριχωτό.

Το χτένισμα με θερμότητα, τα σφιχτά χτενίσματα και το έντονο τρίψιμο με πετσέτα μπορούν να επηρεάσουν την όψη και την αίσθηση των μαλλιών. Μικρές αλλαγές που εφαρμόζονται σταθερά συχνά έχουν μεγαλύτερη σημασία από μια περίπλοκη ρουτίνα.

Κατανοήστε τα συμπληρώματα για τα μαλλιά

Οι συνθέσεις για τα μαλλιά μπορεί να περιλαμβάνουν βιοτίνη, ψευδάργυρο, σελήνιο, αμινοξέα ή φυτικά συστατικά. Διαβάστε ολόκληρο τον πίνακα συστατικών και περιεκτικοτήτων του συμπληρώματος, ώστε να συγκρίνετε τις πραγματικές ποσότητες και να αποφεύγετε την ακούσια λήψη των ίδιων συστατικών από διαφορετικά προϊόντα.

Τα συμπληρώματα υποστηρίζουν τη φυσιολογική θρέψη· δεν μπορούν να υποσχεθούν συγκεκριμένο ρυθμό ανάπτυξης ούτε να αντιμετωπίσουν κάθε αιτία αλλαγών στα μαλλιά. Ελέγξτε την ετικέτα και συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας αν οι αλλαγές είναι ξαφνικές ή σας ανησυχούν.

Επιλέξτε έναν πρακτικό συνδυασμό προϊόντων

Ένας στοχευμένος συνδυασμός μπορεί να περιλαμβάνει ένα προϊόν καθαρισμού, μία μαλακτική κρέμα ή ένα προϊόν τοπικής περιποίησης και, εφόσον είναι κατάλληλο, ένα συμπλήρωμα. Επιλέξτε προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιείτε με συνέπεια πριν προσθέσετε περισσότερα βήματα.

Η γκάμα της BIOVEA διαφέρει ανά περιοχή. Ο παρακάτω σύνδεσμος αγορών εμφανίζει τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών που διατίθενται αυτή τη στιγμή στην αγορά σας.

Συχνές ερωτήσεις

Τα προϊόντα μαλλιών πρέπει να εφαρμόζονται στο τριχωτό ή στα μήκη;

Το σαμπουάν εφαρμόζεται γενικά κυρίως στο τριχωτό, ενώ η μαλακτική κρέμα συνήθως από τη μέση των μαλλιών έως τις άκρες. Ακολουθήστε την ετικέτα κάθε προϊόντος.

Τι πρέπει να συγκρίνω στην ετικέτα ενός συμπληρώματος για τα μαλλιά;

Συγκρίνετε τα συστατικά, τις ποσότητες ανά δόση, τις οδηγίες λήψης και τυχόν κοινά συστατικά με συμπληρώματα που ήδη χρησιμοποιείτε.

Μπορώ να ξεκινήσω πολλά νέα προϊόντα μαλλιών ταυτόχρονα;

Μια πιο απλή ρουτίνα σας βοηθά να κρίνετε ευκολότερα τι σας ταιριάζει. Προσθέστε προϊόντα σταδιακά και χρησιμοποιήστε τα με συνέπεια.

Πώς μπορώ να μειώσω το καθημερινό σπάσιμο της τρίχας;

Το απαλό ξεμπέρδεμα, η μαλακτική κρέμα, η χαμηλότερη θερμότητα και η αποφυγή έντονου τραβήγματος από σφιχτά χτενίσματα μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των μαλλιών κατά μήκος.

Τα προϊόντα για τα μαλλιά δρουν αμέσως;

Οι ρουτίνες περιποίησης μαλλιών απαιτούν συνέπεια και ρεαλιστικές προσδοκίες. Ακολουθήστε την ετικέτα και αξιολογήστε τη ρουτίνα σε βάθος χρόνου, όχι έπειτα από λίγες μόνο χρήσεις.