Sfoglia tutte le guide del BIOVEA Wellness Blog, dalle più recenti. Filtra per argomento o cerca un ingrediente.
Vivere in salute
Di Jack, consulente per il benessere BIOVEA. Scegliere una bevanda per idratarsi non deve essere complicato. Ecco come confrontare porzioni, elettroliti e zuccheri e trovare il formato più adatto alla tua routine quotidiana.
7 min di lettura
Leggi di più
Vivere in salute
Una serata rilassante inizia da scelte semplici, non da uno scaffale pieno di integratori. Sono Jack, il tuo consulente per il benessere BIOVEA: ecco la mia guida pratica per capire gli ingredienti, confrontare i formati e creare una routine prima di dormire adatta a te.
7 min di lettura
Leggi di più
Vivere in salute
Semplifica la tua routine del mattino imparando a leggere le etichette con attenzione. Sono Jack, consulente benessere BIOVEA: ecco come confronto dosi, ingredienti e formati per trovare soluzioni pratiche per la vita di tutti i giorni.
7 min di lettura
Leggi di più
Salute dei capelli
Cerchi più lucentezza, punte più morbide o una coccola pre-shampoo? La lista degli ingredienti può aiutarti a trovare il prodotto adatto. Sono Jack, consulente benessere BIOVEA: ecco la mia guida pratica per capire le etichette degli oli per capelli.
7 min di lettura
Leggi di più
Salute dei capelli
Capelli più morbidi e facili da districare: tutto parte dalla scelta di un balsamo adatto a te. Sono Jack, consulente benessere BIOVEA: ecco come capire gli ingredienti, confrontare i diversi tipi di balsamo e trovare la routine di lavaggio giusta per i tuoi capelli.
7 min di lettura
Leggi di più
Salute dei capelli
Trova il tuo prossimo shampoo preferito scoprendo a cosa servono davvero i suoi ingredienti: dai solfati detergenti ai siliconi leviganti. Di Jack, consulente benessere BIOVEA.
7 min di lettura
Leggi di più
Salute dei capelli
Biotina, zinco, percentuali dei nutrienti e dosi giornaliere: ecco come capire la composizione di un integratore per capelli e trovare quello adatto alla tua routine. Di Jack, consulente benessere BIOVEA.
7 min di lettura
Leggi di più
Salute dei capelli
Una buona routine per il cuoio capelluto parte dal sapere cosa contiene il flacone e a cosa serve. Sono Jack, consulente per il benessere BIOVEA. Ecco come interpretare gli elenchi degli ingredienti, confrontare le formule e scegliere i prodotti più adatti alla tua routine di lavaggio.
7 min di lettura
Leggi di più
Salute dei capelli
Di Jack, consulente benessere BIOVEA. Dai microgrammi alla dose giornaliera, dalle caramelle gommose alle compresse a rapida dissoluzione: ecco come confrontare gli integratori di biotina con consapevolezza e capire cosa può dirti davvero l’etichetta.
7 min di lettura
Leggi di più
Bellezza e pelle
Trova l’idratante adatto a te imparando a leggere l’etichetta con pochi semplici accorgimenti. Sono Jack, il tuo consulente benessere BIOVEA: ecco come vado oltre le promesse sulla confezione per scegliere il prodotto giusto.
7 min di lettura
Leggi di più
Bellezza e pelle
Ceramide NP, AP o EOP? Queste sigle possono far sembrare complicate le etichette dei cosmetici. Sono Jack, consulente benessere BIOVEA: ecco la mia guida pratica per riconoscere le ceramidi, capire il ruolo degli altri ingredienti e scegliere una formula piacevole da usare.
7 min di lettura
Leggi di più
Bellezza e pelle
Una pelle dall’aspetto più luminoso comincia da una lettura attenta dell’etichetta. Sono Jack, consulente benessere BIOVEA: ecco come confrontare forme di vitamina C, percentuali e confezioni per trovare la formula adatta alla tua routine.
7 min di lettura
Leggi di più
Bellezza e pelle
Di Jack, consulente benessere BIOVEA. Dal siero alla vitamina C alla crema idratante alla vitamina E, scopri quali ingredienti cercare e come scegliere un cosmetico antiossidante adatto alla tua routine.
7 min di lettura
Leggi di più
Bellezza e pelle
Collagene in polvere, capsule o compresse? Sapere come leggere l’etichetta può aiutarti a trovare una soluzione pratica per la tua routine di bellezza. Sono Jack, consulente benessere BIOVEA: ecco cosa valuto, dai peptidi di collagene alla quantità per porzione.
7 min di lettura
Leggi di più
Bellezza e pelle
Siero, crema o capsule? Scopri cosa indicano i nomi degli ingredienti, le percentuali e le dosi di acido ialuronico e come scegliere un prodotto adatto alla tua routine. Di Jack, consulente benessere BIOVEA.
7 min di lettura
Leggi di più
Alimentazione e fitness
Di Jack, consulente benessere BIOVEA. Cerchi proteine post allenamento, bevande per il recupero o creatina? Ecco come interpretare l’etichetta e scegliere ciò che si adatta al tuo allenamento, ai tuoi gusti e alla tua routine quotidiana.
7 min di lettura
Leggi di più
Alimentazione e fitness
Di Jack, consulente benessere BIOVEA. Vuoi acquistare un integratore di L-citrullina? Ecco come interpretare le quantità per dose, i rapporti della citrullina malato e le differenze tra polvere e capsule, per scegliere un prodotto adatto alla tua routine di allenamento.
7 min di lettura
Leggi di più
Alimentazione e fitness
Di Jack, consulente per il benessere BIOVEA. Vuoi acquistare un integratore di L-carnitina? Ecco come confrontare forme, dosi e ingredienti e scegliere quello più adatto alla tua routine di allenamento.
7 min di lettura
Leggi di più
Alimentazione e fitness
Polveri, compresse o bevande pronte? Un rapido controllo dell’etichetta ti aiuta a confrontare il contenuto e a trovare una bevanda con elettroliti adatta al tuo allenamento. Di Jack, consulente benessere BIOVEA.
7 min di lettura
Leggi di più
Alimentazione e fitness
Di Jack, consulente benessere BIOVEA. Dalla creatina monoidrato ai grammi per dose: scopri come leggere l’etichetta e trovare il formato adatto alla tua routine di allenamento.
7 min di lettura
Leggi di più
Alimentazione e fitness
Le proteine in polvere giuste si adattano ai tuoi obiettivi, ai tuoi gusti e alla tua routine quotidiana. Sono Jack, consulente benessere BIOVEA: ecco la mia guida semplice per confrontare porzioni, fonti proteiche e ingredienti senza perderti nei dettagli dell’etichetta.
7 min di lettura
Leggi di più
Erbe e ingredienti botanici
Radice in polvere o estratto? Capsule o gocce? Sono Jack, consulente per il benessere di BIOVEA, e ti aiuterò a interpretare l’etichetta di un integratore di valeriana per scegliere il formato più adatto alla tua routine serale.
7 min di lettura
Leggi di più
Erbe e ingredienti botanici
Di Jack, consulente benessere BIOVEA. Dal Panax ginseng alle gocce, bastano alcune nozioni di base per leggere l’etichetta, confrontare gli ingredienti, capire la concentrazione degli estratti e trovare il formato più adatto alla tua routine.
7 min di lettura
Leggi di più
Erbe e ingredienti botanici
Di Jack, consulente benessere BIOVEA. Dalla Rhodiola rosea alle rosavine e al salidroside: ecco come interpretare l’etichetta di un integratore di rodiola e confrontare capsule e gocce con sicurezza.
7 min di lettura
Leggi di più