Bekijk alle gidsen van de BIOVEA Wellness Blog, nieuwste eerst. Filter op onderwerp of zoek een ingrediënt.
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Wortelpoeder of extract? Capsules of druppels? Ik ben Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Ik help je het etiket van een valeriaansupplement te begrijpen, zodat je een vorm kunt kiezen die bij je avondroutine past.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Van Panax ginseng tot druppels: met een paar basisprincipes voor het lezen van etiketten vergelijk je makkelijker ingrediënten, begrijp je de sterkte van extracten en vind je een vorm die bij je dagelijkse routine past.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Van Rhodiola rosea tot rosavinen en salidroside: zo begrijp je het etiket van een rhodiolasupplement en vergelijk je capsules en druppels met vertrouwen.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Een mariadistelsupplement kiezen is makkelijker als je weet wat de cijfers betekenen. Zo vergelijk je silymarine, extractverhoudingen, hoeveelheden per portie en capsule-ingrediënten zonder giswerk.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Wortelpoeder, extract, curcuminoïden, zwarte peper — wat betekent het allemaal? Ik ben Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Met mijn praktische gids vergelijk je kurkumasupplementen en kijk je verder dan het grote getal op de voorkant.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Van wortelpoeder tot gestandaardiseerde extracten: ontdek hoe je een ashwagandha-etiket leest en een vorm kiest die bij je dagelijkse routine past.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Kies je liever voor een handige capsule, veelzijdige druppels of een warme kop thee in de avond? Ontdek de verschillen tussen de vormen van valeriaan en waar je op kunt letten bij je keuze voor je avondroutine.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Ginseng is verkrijgbaar in verschillende gebruiksvriendelijke vormen, van handige capsules tot verwarmende thee. Ik ben Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Ik help je de opties te vergelijken en een vorm te kiezen die bij je dagelijkse routine past.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Kies je voor een snelle capsule, flexibel te doseren druppels of een rustgevend kopje thee? Ontdek de verschillen tussen de vormen van rhodiola en waar je op kunt letten bij je keuze.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Capsules, vloeibare extracten of een rustgevende kop thee? Ontdek welke vorm van mariadistel bij je past en wat silymarine en extractsterktes op het etiket betekenen. Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Van goudgeel poeder voor in de keuken tot handige curcuminecapsules: er zijn verschillende manieren om kurkuma een plek in je dag te geven. Ik ben Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Ik help je een vorm te kiezen die past bij je smaak, dagelijkse routine en doelen.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Welke vorm van ashwagandha past bij jouw routine? Van handige tabletten tot poeder om te mengen en vloeibare druppels: zo vergelijk je de opties zonder te verdwalen in de informatie op het etiket. Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Op zoek naar een kruid als aanvulling op je ontspannen avondroutine? Ontdek het traditionele gebruik van valeriaan, wat onderzoek laat zien en hoe je kiest tussen capsules en druppels.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Nieuwsgierig naar ginseng? Ontdek deze traditioneel gebruikte plant, wat onderzoek zegt over de mogelijke voordelen en hoe je een vorm kiest die past bij je dagelijkse routine.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Benieuwd naar rhodiola? Maak kennis met dit populaire kruid, ontdek de mogelijke voordelen op drukke dagen en bekijk hoe capsules of vloeibare druppels in je routine kunnen passen.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Benieuwd naar dit populaire kruid? Ontdek wat mariadistel te bieden heeft, wat onderzoek ons wel en niet kan vertellen en hoe je een supplement kiest dat bij je dagelijkse routine past.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Van goudgele curry’s tot handige capsules: kurkuma biedt volop mogelijkheden om je dagelijkse routine kleur te geven. Ontdek het verschil tussen kurkuma en curcumine, wat onderzoek zegt over de voordelen en hoe je een vorm kiest die bij je dag past.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Op zoek naar een kruidensupplement als aanvulling op een rustiger dagelijks ritme? Ontdek wat ashwagandha mogelijk kan betekenen bij dagelijkse stress en voor je slaap, met praktische tips om een passende vorm te kiezen en een vaste routine op te bouwen.
7 min leestijd
Lees meer