Parfumvrije producten: zo lees je het etiket

Wat betekent parfumvrij?

Parfumvrije producten zijn een fijn uitgangspunt als je je huid wilt hydrateren, reinigen of dagelijks verzorgen zonder toegevoegd parfum. De term betekent doorgaans dat er geen ingrediënten zijn toegevoegd om het product een geur te geven. Maar de voorkant van de verpakking vertelt niet het hele verhaal.

Parfumvrij betekent niet per se volledig geurloos. Oliën en andere ingrediënten kunnen van zichzelf een geur hebben. Mijn winkeltip: maak eerst een selectie van producten met de vermelding ‘parfumvrij’ en bekijk daarna de ingrediëntenlijst om te zien wat erin zit.

Parfumvrij of geurloos: wat is het verschil?

Deze termen lijken hetzelfde te betekenen, maar er kan een andere aanpak achter zitten. Een geurloos product kan ingrediënten bevatten die de geur van de basisformule maskeren. Bij een parfumvrij product is het juist de bedoeling om toegevoegde geurstoffen weg te laten, in plaats van het product alleen neutraal te laten ruiken.

Wil je toegevoegd parfum vermijden? Begin dan bij producten die als parfumvrij worden omschreven, in plaats van alleen op de vermelding ‘geurloos’ af te gaan. Even ruiken vertelt je niet of er geurstoffen in zitten. De tekst op de verpakking en de ingrediëntenlijst helpen je daarom beter bij je keuze.

Hoe herken je parfum in een ingrediëntenlijst?

Zoek eerst in de volledige lijst naar ‘fragrance’, ‘parfum’ of ‘perfume’. Die termen zijn nuttige aanwijzingen dat een product mogelijk niet aansluit bij je voorkeur voor parfumvrije verzorging. Geurstofmengsels kunnen onder een verzamelnaam worden vermeld, zonder dat elk bestanddeel apart wordt genoemd.

Je kunt ook namen tegenkomen zoals limonene, linalool, citral, geraniol of eugenol. Deze stoffen kunnen voorkomen in geurstofmengsels en etherische oliën. Hun naam alleen vertelt niet waarom ze in een formule zitten, maar het is de moeite waard om er beter naar te kijken. Zeker als je al weet dat je een bepaald ingrediënt wilt vermijden.

Zijn etherische oliën parfumvrij?

Ook een plantaardige geur is een geur. Lavendelolie, pepermuntolie en oliën uit citrusschillen kunnen een product een geur geven, ook als de verpakking de nadruk legt op ‘natuurlijke’ ingrediënten of ‘zonder synthetische geurstoffen’. Die vermeldingen betekenen niet hetzelfde als parfumvrij.

NCCIH omschrijft etherische oliën als geconcentreerde plantenextracten die worden gebruikt bij aromatherapie. Wil je een routine zonder toegevoegde geurstoffen? Kijk dan verder dan alleen de gebruikelijke termen voor parfum en let ook op aromatische oliën. Niet elk plantaardig ingrediënt is echter een geurstof: een hydraterend ingrediënt van plantaardige oorsprong en een etherische olie hebben niet automatisch dezelfde functie.

Is parfumvrij beter voor een gevoelige huid?

Parfumvrij kan een handig uitgangspunt zijn bij het kiezen van producten voor een gevoelige huid. MedlinePlus noemt parfums en geurstoffen als mogelijke veroorzakers van contacteczeem en raadt in de informatie over eczeem aan om producten met parfum te vermijden. Als je je routine eenvoudiger wilt maken, is toegevoegd parfum dus iets om op te letten.

Toch garandeert parfumvrij niet dat elk ingrediënt voor iedereen geschikt is. Zie ‘gevoelige huid’, ‘hypoallergeen’ en ‘natuurlijk’ als omschrijvingen om nader te bekijken, niet als vervanging voor het lezen van de ingrediëntenlijst. Houd bij je keuze ook rekening met wat je nodig hebt: een prettige reiniging, een rijkere hydraterende crème of een lichtere lotion voor dagelijks gebruik.

Hoe kies je parfumvrije zeep en bodylotion?

Begin met het soort product dat je het vaakst gebruikt. De VITAMIN E INTENSIVE THERAPY BODY LOTION (parfumvrij) van BIOVEA is een optie om te bekijken als je graag een lotion gebruikt. Gebruik je liever een stuk zeep? Dan is MAXIMUM STRENGTH NEEM OIL BAR SOAP (parfumvrij) een andere optie met de vermelding ‘parfumvrij’ om te vergelijken. Geen van beide hoeft volledig geurloos te zijn om aan die omschrijving te voldoen.

Mijn snelle keuzeroutine: zoek naar de vermelding ‘parfumvrij’, controleer op termen voor parfum en aromatische oliën en kies vervolgens een productvorm die je graag regelmatig gebruikt. Heb je een vraag over een specifieke formule? Bekijk dan het actuele etiket of vraag advies aan een gekwalificeerde deskundige.

Dit artikel is informatief. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde voeding of medische zorg. Bespreek je eigen situatie met een zorgverlener.