Bekijk alle gidsen van de BIOVEA Wellness Blog, nieuwste eerst. Filter op onderwerp of zoek een ingrediënt.
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Van Rhodiola rosea tot rosavinen en salidroside: zo begrijp je het etiket van een rhodiolasupplement en vergelijk je capsules en druppels met vertrouwen.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Een mariadistelsupplement kiezen is makkelijker als je weet wat de cijfers betekenen. Zo vergelijk je silymarine, extractverhoudingen, hoeveelheden per portie en capsule-ingrediënten zonder giswerk.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Wortelpoeder, extract, curcuminoïden, zwarte peper — wat betekent het allemaal? Ik ben Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Met mijn praktische gids vergelijk je kurkumasupplementen en kijk je verder dan het grote getal op de voorkant.
7 min leestijd
Lees meer
Kruiden en plantaardige ingrediënten
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Van wortelpoeder tot gestandaardiseerde extracten: ontdek hoe je een ashwagandha-etiket leest en een vorm kiest die bij je dagelijkse routine past.
7 min leestijd
Lees meer
Voedingssupplementen
Als je weet waar je op het etiket moet letten, wordt een dagelijkse multivitamine kiezen een stuk makkelijker. Ik ben Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Ik laat je zien hoe je portiegroottes, hoeveelheden voedingsstoffen en extra ingrediënten vergelijkt om een passende keuze te maken.
7 min leestijd
Lees meer
Voedingssupplementen
Lion’s mane, reishi of een paddenstoelenmix? Als je weet waar je op het etiket op moet letten, wordt kiezen een stuk makkelijker. Ik ben Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA, en ik kijk verder dan het grote getal op het potje.
7 min leestijd
Lees meer
Voedingssupplementen
BCAA of EAA? Milligram of gram? Met een paar eenvoudige controles op het etiket kun je aminozurensupplementen vergelijken en een vorm kiezen die bij je routine past. Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA.
7 min leestijd
Lees meer
Voedingssupplementen
Poeder of capsules? Viscollageen of rundercollageen? Ik ben Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Ik laat je zien hoe je het etiket van een collageensupplement leest en een product kiest dat past bij jouw voorkeuren en dagelijkse routine.
7 min leestijd
Lees meer
Voedingssupplementen
Van ubiquinon en ubiquinol tot milligrammen per dosering: een paar details op het etiket maken Q10 kiezen een stuk eenvoudiger. Ik ben Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Met deze praktische gids help ik je de opties te vergelijken.
7 min leestijd
Lees meer
Voedingssupplementen
Het grote getal op de voorkant vertelt maar een deel van het verhaal. Ontdek hoe je EPA, DHA, hoeveelheden per dosering en verschillende vormen van visolie vergelijkt, zodat je een supplement kunt kiezen dat bij je dagelijkse routine past. Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA.
7 min leestijd
Lees meer
Vitaminen
Ontdek de verschillende vormen van vitamine E, vergelijk mg en IE en vind een supplement dat bij je dagelijkse routine past. Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA.
7 min leestijd
Lees meer
Vitaminen
MK-7 of MK-4? Microgram of milligram? Ik ben Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Met mijn praktische gids vergelijk je vitamine K2-supplementen en kies je er een die bij je dagelijkse routine past.
7 min leestijd
Lees meer
Vitaminen
Krijg inzicht in de namen, hoeveelheden en vormen van B-vitamines met een eenvoudige checklist voor het etiket. Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA.
7 min leestijd
Lees meer
Vitaminen
Van microgrammen en dosering tot methylcobalamine versus cyanocobalamine: met wat basiskennis over etiketten wordt vitamine B12-supplementen vergelijken een stuk makkelijker. Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA.
7 min leestijd
Lees meer
Vitaminen
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Van dosering tot ascorbinezuur: ontdek hoe je een vitamine C-etiket leest en een vorm kiest die past bij je dagelijkse routine.
7 min leestijd
Lees meer
Vitaminen
Microgrammen, IE, doseringen: het etiket van vitamine D3 is makkelijker te begrijpen dan je denkt. Met mijn praktische gids vergelijk je producten en vind je een vorm die bij je dagelijkse routine past. Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA.
7 min leestijd
Lees meer
Melatonine en slaap
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Maak je avondroutine eenvoudiger met een praktische gids over portiegroottes, ingrediënten en vormen van melatonine: van gummies tot druppels.
7 min leestijd
Lees meer
Melatonine en slaap
Ook op reis begint een prettige bedtijdroutine met inzicht in het etiket van je melatonine. Ik ben Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Ik laat je zien hoe je toedieningsvormen vergelijkt, de hoeveelheid per dosering afleest en rekening houdt met de lokale tijd op je bestemming.
7 min leestijd
Lees meer
Melatonine en slaap
Een vaste avondroutine begint met eenvoudige gewoontes én een duidelijk beeld van wat er op het etiket staat. Ik ben Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA, en ik laat je zien hoe je hoeveelheden melatonine, toedieningsvormen en gebruiksaanwijzingen vergelijkt zonder giswerk.
7 min leestijd
Lees meer
Melatonine en slaap
Van portiegrootte tot gummies, druppels en capsules: als je weet waarop je moet letten op het etiket, wordt melatonine kiezen eenvoudiger. Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA.
7 min leestijd
Lees meer
Melatonine en slaap
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Zoek je melatonine in een lage dosering? Ontdek hoe je milligrammen, portiegroottes en toedieningsvormen vergelijkt om een product te kiezen dat bij je avondroutine past.
7 min leestijd
Lees meer
Melatonine en slaap
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Van milligrammen tot de hoeveelheid per portie: ontdek hoe je melatonine capsules vergelijkt en een vorm kiest die past bij je avondroutine.
7 min leestijd
Lees meer
Melatonine en slaap
Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA. Melatonine kiezen wordt makkelijker als je weet wat er op het etiket staat. Zo vergelijk je afgiftevormen, doseringen en toedieningsvormen en vind je een optie die bij je avondroutine past.
7 min leestijd
Lees meer
Melatonine en slaap
Ontdek wat milligrammen, milliliters en portiegroottes betekenen, zodat je melatonine druppels met vertrouwen kunt vergelijken. Door Jack, wellnessadviseur bij BIOVEA.
7 min leestijd
Lees meer